Ricette per Frullatore XPro VB3300 LAICA
Delizia al mirtillo
Questo frullato è una combinazione di antiossidanti, fibre e grassi buoni (omega-3 e omega-6), quest’ultimi provenienti dai semi di chia.
I mirtilli sono ricchi in vitamina A e C, inoltre le antocianine in essi contenute hanno un effetto benefico sui capillari fragili.
FUNZIONI CONSIGLIATE
SMOOTHIE
CATEGORIA
RICETTE VEGAN
PORZIONI
2-3 BICCHIERI
Procedimento
1. Inserite nella brocca graduata prima il latte di mandorle e poi succo di limone, mirtilli, foglie di spinacino e semi di chia.
2. Chiudete bene la brocca col coperchio e collegate il frullatore alla macchina sottovuoto LAICA tramite connettore.
3. Create il vuoto nella brocca graduata con la vostra macchina sottovuoto LAICA.
4. Togliete il connettore del sottovuoto una volta terminata l’operazione.
5. Frullate utilizzando il programma pre-impostato “SMOOTHIE”.
6. Aprite il coperchio facendo entrare l’aria, versate lo smoothie nei bicchieri e…fate il pieno di benessere!
