Ricette per Frullatore XPro VB3300 LAICA

Green Smoothie

Il frullato salutare per eccellenza, dal sapore delizioso e cremoso grazie all’avocado, allo yogurt greco (che è fonte di proteine) e alla banana.Le foglie di spinacino arricchiscono lo smoothie con la vitamina A, mentre i kiwi apportano fibra, potassio e vitamina C.
In questo caso abbiamo scelto il latte d’avena ma potete utilizzare qualsiasi altra tipologia di latte…spazio alla fantasia!

FUNZIONI CONSIGLIATE

smoothieSMOOTHIE

CATEGORIA

healthy-iconRICETTE HEALTHY & DETOX

PORZIONI

glass icona2-3 BICCHIERI

Procedimento

1. Inserite nella brocca graduata prima il latte d’avena e poi yogurt, miele, foglie di spinacino, banana, avocado e kiwi.
2. Chiudete bene la brocca col coperchio e collegate il frullatore alla macchina sottovuoto LAICA tramite connettore.
3. Create il vuoto nella brocca graduata con la vostra macchina sottovuoto LAICA.

green-smoothie
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4. Togliete il connettore del sottovuoto una volta terminata l’operazione.
5. Frullate utilizzando il programma pre-impostato “SMOOTHIE”.
6. Aprite il coperchio facendo entrare l’aria, versate lo smoothie nei bicchieri e…godetevi tutto il gusto salutare del verde!

green-smoothie
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