Ricette per Frullatore XPro VB3300 LAICA

Smoothie energetico alla fragola e mirtilli

Questo smoothie ricco di energia è consigliato per una colazione o una merenda prima della palestra.
Lo yogurt greco è pieno di proteine, la frutta apporta gli zuccheri e le fibre vengono donate dai cereali di crusca. Questa combinazione è perfetta cominciare la giornata con il piede giusto!

FUNZIONI CONSIGLIATE

smoothieSMOOTHIE

CATEGORIA

RICETTE SPORT

PORZIONI

glass icona2-3 BICCHIERI

Procedimento

1. Inserite nella brocca graduata prima l’acqua di cocco poi yogurt greco, fragole, mirtilli, banana e cereali di crusca.
2. Chiudete bene la brocca col coperchio e collegate il frullatore alla macchina sottovuoto LAICA tramite connettore.
3. Create il vuoto nella brocca graduata con la vostra macchina sottovuoto LAICA.

smoothie
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4. Togliete il connettore del sottovuoto una volta terminata l’operazione.
5. Frullate utilizzando il programma pre-impostato “SMOOTHIE”.
6. Aprite il coperchio facendo entrare l’aria, versate lo smoothie nei bicchieri e…sentite che energia!

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