Ricette per Frullatore XPro VB3300 LAICA
Smoothie idratante ai frutti rossi
Idratarsi, soprattutto nei periodi più caldi, è fondamentale, e grazie a questo frullato lo si può fare con gusto.
Il sedano, il cetriolo e i semi di chia sono ricchi d’acqua, potassio, magnesio, fibre e calcio. Le fragole e i lamponi vanno ad arricchire il sapore di questo smoothie rinfrescante e leggero.
FUNZIONI CONSIGLIATE
MANUALE
CATEGORIA
RICETTE HEALTHY & DETOX
PORZIONI
2-3 BICCHIERI
Procedimento
1. Inserite nella brocca graduata prima l’acqua e poi fragole, lamponi, sedano, cetriolo e semi di chia.
2. Chiudete la brocca col suo coperchio, premendo bene e collegate il frullatore alla macchina sottovuoto LAICA tramite connettore.
3. Create il vuoto nella brocca graduata con la vostra macchina sottovuoto LAICA.
4. Togliete il connettore del sottovuoto una volta terminata l’operazione.
5. Frullate con la modalità manuale impostando la manopola per 15 secondi a velocità 5 e aumentando, in seguito, a velocità 10 per ulteriori 30 secondi..
6. Aprite il coperchio facendo entrare l’aria, versate lo smoothie nei bicchieri e…idratatevi con gusto!
